Отправлено 05 сентября 2008 - 22:43
«Если вы стоите в автомобильной пробке, то не надо материться на водителей, которые объезжают вас по обочине и встречной полосе. И не надо следовать их примеру - может быть, они торопятся на тот свет…».
«Стрессы, которые получаешь в московских пробках, я стараюсь побороть всплеском адреналина в крови – нарушаю правила. И как только выбираюсь из пробки, начинаю гнать как сумасшедшая. Стресс как рукой снимает. Приезжаю домой уже спокойная и радостная…».
А как еще можно себя успокоить, простаивая в бесконечной “очереди”?
Главное, нужно помнить: от того, что вы будете нервничать, пробка не рассосется. Полезно уметь разгружать свою нервную систему. Самое простое, что делают в этом случае – курят.
Есть и другие способы. Например, водители «выпускают пар», кричат. И если нецензурные слова все же имеют место быть, окна при этом лучше закрыть, чтобы не «вяли уши» у других участников дорожного движения. Можно снять напряжение, побив кресло кулаком, при условии, что рядом нет пассажиров, а потом повеселиться, представив себя со стороны.
Хорошо расслабиться и несколько раз мысленно сказать себе: «Я спокоен, я совершенно спокоен, голова ясная, я владею ситуацией, я выйду из этой пробки без потерь».
В стрессовой ситуации часто помогает музыка. Чтобы было легче расслабиться, лучше слушать спокойные мелодии.
В США, например, Тор-10 “успокоительных” хитов, которые слушают водители в пробках (по данным одной из американских радиостанций), состоит из:
1. U2, Beautiful Day
2. Queen, Bohemian Rhapsody
3. Red Hot Chili Peppers, Under the Bridge
4. Coldplay, Yellow
5. Beatles, Here Comes The Sun
6. Oasis, Don’t Look Back in Anger
7. David Gray, Babylon
8. Stereophonics, Have A Nice Day
9. REM, Losing My Religion
10. Verve, Bitter Sweet Symphony.
Российские водители (по проведенным исследованиям) в заторах больше всего любят слушать русскоязычные песни, главная тема которых - движение:
Андрей Макаревич, “Перекресток”
“Машина времени”, “Поворот”
“Алиса”, “Трасса “Е-95″
“Високосный год”, “Тихий огонек”. Эти песни предпочитают мужчины.
Женщины часто слушают:
Алла Пугачева, “Позови меня с собой”
Алла Пугачева и Максим Галкин, “Это любовь”.
Владельцам дорогих иномарок нравятся:
Татьяна Овсиенко, “Дальнобойщик”
Катя Лель, “Мой мармеладный”
Константин Никольский, “Ветерок”.
Из иностранной музыки наши соотечественники, попавшие в пробку, как правило, выбирают Челентано, Тото Кутуньо и других артистов итальянской эстрады, диско 80-х годов, а также Smokie, Modern Talking и In Grid. Отметим, что российские автолюбители обходят вниманием песню Земфиры с красноречивым названием “Пробки”, ее специально никто не слушает: в жизни и так хватает этих пробок.
Время утомительного на первый взгляд простоя можно провести с пользой для души и тела.
К примеру, вам предоставляется прекрасная возможность, ни на что не отвлекаясь, почитать интересную книгу или журнал: читающих водителей в пробках довольно много, как мужчин, так и женщин. А если вы не взяли с собой ничего, что помогло бы скоротать время, можете заняться анализом сделанного за сегодня или планированием дел на завтра.
Сейчас многие деловые люди на все случаи жизни оборудуют что-то вроде мини-офисов в машине, с компьютером, Интернетом. Рабочий настрой поддержит информация с деловых радиостанций. Позвонить сослуживцам, дать особые указания - в пробке - как раз самое время спокойно это сделать.
Пробка - хороший повод познакомиться с другими водителями, поговорить на тему кошмаров нынешнего движения: всегда кто-нибудь выходит постоять, размяться.
Пользуясь удобным случаем, можно даже наладить свою личную жизнь, особенно очень занятым людям, каких в наше сумасшедшее время становится все больше – завести приятельство, романтические отношения, а порой и вступить в брак. Кто сказал, что знакомиться нужно на вечеринках, в барах или театрах?
Сейчас сообразительные горожане (взяв пример с Запада), чтобы скрасить время в пути, а значит и в пробках, находят при помощи Интернета попутчика для поездок по одному маршруту. Если на работу или в магазины вы будете ездить вместе, то в пробках станет, как минимум, одной машиной меньше.
По материалам funnystar.ru
OK, Time For Plan B
А если серьезно... читать? мне нужна сосредоточенность, а когда все сигналять и весь поток каждые 30 сек. двигается на 50 см. эту самую сосредоточенность сбивает. Так что приходится слушать музыку. В последнее время ставлю Чайковского, или Марриконе.
Рокантен (Aug 27 2008, 12:35 PM) писал:
Помощь
Ответить
Цитата